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2020/12/28 茹素已經進入120天,離我人生第一次比賽也只剩下12天準備了!昨天聽說這一場比...

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2020/12/28 茹素已經進入120天,離我人生第一次比賽也只剩下12天準備了!昨天聽說這一場比賽有超過300人參加,讓有28年舞台經驗的我也著實緊張了😓

最近一個月每天的重訓,有氧加擺動作練習都超過了四個小時,尤其最後2週的衝刺,熱量不足又看不到顯著改變的情況下,精神已經快到極限了😱
所以今天上午決定換個地方,來到中山大學的田徑場邊曬太陽邊有氧(對,高雄天氣好極了👏)順便換個健身房訓練,增加一些新鮮感跟集中力!沒想到新的健身房不對外開放😅門口的帥哥告訴我,可以去體育館的舊健身房訓練。吞了pre-workout 的我似乎沒有其他選擇,就來到了舊健身房。

沒想到這個就舊健身房完全對了我的胃口!大塊木板牆壁,木板墊高的自由重量平台,各種樣式的舊啞鈴,他有一台起碼超過30年以上的胸推機。這樣的環境我真的是如魚得水啊!(害我ㄧ待就是3個小時🤣)
我希望有一天可以開一間像這樣的健身房😊

有時候適當的轉換心情是很重要的,感覺接下來的12天,除了一直沒吃飽過之外應該不會有太大的問題了!

(照片的濾鏡是Faded Glow)

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